Sous la forme d’un jeu d’intelligence collective sans écran, basé sur des connaissances scientifiques, l’atelier se déroule en deux temps.​

La première partie encourage la réflexion et la prise de conscience de l’impact global du numérique à travers :​

• Les effets des écrans sur le corps, les émotions et les relations sociales​
• Les stratégies employées par les plateformes pour capter l’attention​
• L’impact du numérique sur notre société​

La seconde partie incite à l’action et à la reprise du pouvoir sur les écrans grâce à :​

• Des actions concrètes pour un usage serein du numérique​
• Des stratégies personnelles pour reprendre le contrôle de son usage et développer leur esprit critique